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体重増加!これってコロナ太り…!?

昨日今日と、めちゃくちゃ暑いですね。

梅雨入りしたら少しはマシになるのでしょうか?


そんな暑い中ですが、昨日は元気よく自転車に乗ってきました!


と言いたいところですが、暑さに加えて寝不足もありまして。

調子も上がらずに具合が悪くなりそうだったので、90㎞の予定を60㎞に短縮して、早めに帰ってきてしまいました。




蛇!

ボーっと走っていたら危うくひきそうになりました。

シマヘビの子供かな?

夏は爬虫類の季節ですね。

苦手な方、すみませんm(__)m


さて・・・問題の体重増加の件ですね…

今朝、何気なく体重計に乗ったのですが、驚くほど増えていました。

最近は週に1日は自転車に乗り、平日は短い時間ですがたまにはローラーも乗っていたので完全に油断していましたね。

どうりで坂道で死ぬほどキツイわけだ(>_<)


原因は純粋に甘いものを食べすぎたことと、今までは何だかんだで忙しい日々を過ごしていたのに、何のプレッシャーもなく自粛の名のもとに家でゴロゴロしすぎていたことにあると思われます。

これがコロナ太りでしょうか・・・恐ろしい子。

まずは3kg、出来れば5kgほど減らさないといけないようです。

今日からマジのダイエット頑張ります!

HairSalon​ DAIYA

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